donderdag 31 januari 2013

week 4: de Salon


luchtkasteel salon 1   luchtkasteel salon 2

Ook in week 4 zit de mogelijkheid om een collage te maken. Eerst lekker scheuren en dan passen en meten. Maar vooral bepalen wat ik wel of niet wil gebruiken. In de Salon gaat het voor mij o.a. over schoonheid,  over trots zijn, maar ook over het gezelligheid en werkelijk er voor een ander kunnen zijn met warmte, goede gesprekken en een luisterend oor. Het ruikt er fris. Het is er gezellig warm. De Salon heeft een ratjetoe aan meubels, maar op de een of andere manier past het allemaal bij elkaar.

luchtkasteel salon 3

Na deze collage had ik nog wat plaatjes over:

luchtkasteel salon 4

En eigenlijk werd dat de essentie van mijn Salon. Contact hebben met de buitenwereld (buiten binnen halen en van binnen naar buiten gaan), eenvoud, gezelligheid. Schoonheid in de kleine dingen.

Het is altijd weer een cadeautje als collages weer hele andere dingen vertellen dan dat wat ik al geschreven had.

***
Meer weten over het schrijven bij het Handboek voor het bouwen van je eigen luchtkasteel, ga naar meedoen op de Schrijfcirkel.

woensdag 30 januari 2013

kaartjes

Scrapodex

Geen idee wat het betekende, maar dat zag ik ergens staan toen ik zat te googlen op het woord journaling. Ik klikte wat door en kwam op een prachtige site waar al gauw bleek dat een scrapodex eigenlijk een Rolodex is gevuld met kleine collages. Bekijk hier eens wat tipsdit voorbeeld of dit voorbeeld.

Maar een Rolodex biedt ook andere mogelijkheden, namelijk als ideeënverzamelplaats. Op deze site vond ik een kaarthouder vol met verschillende tabbladen met daarachter lege kaartjes om allerlei ideeen op te schrijven. Mooi en origineel! Ik kan me zo voorstellen dat je hem ook zou kunnen gebruiken voor mooie spreuken, fijne schrijfoefeningen of een verzameling mooie zinnen die als inspiratiebron dienen om over te schrijven.

Maar je kunt zo'n Rolodex ook gebruiken als receptenboek of verjaardagskalender. En zelfs al zou je 'm alleen maar voor je adressen gebruiken (heel ouderwets) dan nog zou ik deze kleurrijke versie wel willen hebben. En jij?

Voorlopig houd ik het maar bij mijn verzameling Usem kaartjes, die trouwens opgenomen is in het Usem museum.

maandag 28 januari 2013

glad, gladder, gladst

Verradelijk was het vanmorgen. Eerst hoorde ik de auto van een eindje verderop krakend wegrijden. Vervolgens glibberde de stroom pubers weer door de straat onder luid gegil, gelach, maar ook gekletter van vallende fietsen. En toen ik de achterlichten van onze auto heel langzaam de straat uit zag rijden, wist ik genoeg. Het leek nat, maar het was het niet. De weg die vol plassen staat, is eigenlijk bezaaid met stukken donker ijs. Spiegelglad. En dus glibberden we vanmorgen lopend naar school voor de derde week alweer.

Schrijf eens over gladheid. Kom op 5 minuten! Je kunt het!

vrijdag 25 januari 2013

Luchtkasteel - meedoen

Ik kreeg een vraag. Een vraag waar andere lezers misschien ook nieuwsgierig naar zijn:
beste kriebels en krabbels, 
is het mogelijk nog mee te doen met het dagboek luchtkasteel. of ben ik erg laat, dan wacht ik op het volgende boek. wanneer verschijnt dit??? 
dank alvast voor je antwoord. 
sanny.
Beste Sanny,

Je kunt natuurlijk nog meedoen aan het luchtkasteel. Je hebt hiervoor in ieder geval een exemplaar van het Handboek voor het bouwen van je eigen luchtkasteel van Barbara Tammes nodig, een notitieboek (of los papier) en een pen. Wekelijks lezen we een hoofdstuk uit het boek.

Het is mogelijk om naast het lezen ook te schrijven. Op het weblog van de Schrijfcirkel vind je in de linkerkolom iedere week nieuwe opdrachten voor het schrijven en/of kleurrijk bezig zijn. Je klikt bijvoorbeeld op week 1 en dan kom je in een downloadmenu terecht. Je kunt de opdrachten saven op je eigen computer en eventueel uitprinten. Het cursusmateriaal blijft tot 31 december 2013 staan.

Alle informatie over instromen vind je op de Schrijfcirkel onder het kopje meedoen (klik hier). Kijk ook eens bij de andere kopjes (leeslijst en materialen).

Groet,

K & K

leeslint toevoegen

Op mijn oude weblog (dat niet meer bestaat) stond een les over het zelf toevoegen van een leeslint in je dagboek. Niet alle dag- of notitieboeken hebben een leeslint, terwijl het vaak wel erg prettig is om er een te hebben.

Omdat ik alleen nog maar de foto's heb en het ook een tijdje geleden is dat ik dit gedaan heb, probeer ik nu alsnog het "hoe-en-wat" te plaatsen.

Wat heb je nodig?
- lint
- schaar
- lijm
- dagboek of notitieboek

zonder leeslint

Stap 1
Vouw je boek open. Als je een notitieboek hebt met genaaide katernen, komt de rug meestal iets omhoog.

Stap 2
Draai de bovenkant van je boek naar je toe.
Meet het lint af. Houd er rekening mee dat je ook een stukje extra nodig hebt dat tegen de rug wordt aangeplakt. Gebruik liever iets meer lint dan nodig is, je kunt er altijd nog iets afhalen.

met leeslint
Stap 3
Plak het lint op de rug van je katernen. Het is een priegelwerkje, maar als je het boek open laat liggen dan heb je meer ruimte tussen kaft en katernen.

procesjournaal

Stap 4
Maak eventueel een kleine kraal of een bedeltje aan je lintje. Daardoor krijgt het wat meer zwaarte of is het juist een reminder voor jezelf om over een bepaald onderwerp te schrijven.

woensdag 23 januari 2013

opruimen

Na de zolder en de schuur opgeruimd te hebben, komen langzaam maar zeker ook allerlei andere kasten aan de beurt. Oude sportkleding, oude t-shirts, te kleine kinderkleding... alles gaat door mijn handen. Het een gooi ik weg, het ander gaat in de zak voor de kledingcontainer en weer een andere stapel gaat in een doos om doorgeschoven te worden. Wanneer ik twee paar kindersnowboots in de doos wil doen, realiseer ik me dat die doos er waarschijnlijk nog wel even blijft staan. Nu ligt er sneeuw. Wie zou ze kunnen gebruiken? Ergens hoop je altijd dat het niet nodig is, maar op mijn vraag of de juf nog iemand wist voor twee paar snowboots werd gretig "ja" gezegd. En dus verdwenen de laarzen naar een plekje waar ze hard nodig waren.

Maak eens een lijstje van 10 dingen die je weg wilt doen. Zoek die spullen bij elkaar. Over welk item zou je willen schrijven? Doe dat 10 minuten en gooi daarna alle spullen weg (of beter nog sorteer ze om bijvoorbeeld naar de Kringloopwinkel te brengen, weg te geven of te verkopen).

maandag 21 januari 2013

cirkels

Journalpage #17/365 - een beetje tekenen onder het luisteren naar dagboekverhalen.

Op de een of andere manier komen cirkels steeds weer terug op mijn kleurrijke pagina's. Het is een vorm die je kunt vullen, die je leeg kunt laten, waar je over heen kunt schrijven of die als achtergrond gebruikt kan worden.

Als symbool zijn ze natuurlijk ook mooi. Er is geen begin of eind. Er is steeds een doorgaande lijn. Ze staan voor oneindigheid en heelheid. Sommige stromingen beschouwen de cirkel als vrouwelijk, andere  beschouwen het als een teken van het Zelf.

Ik vind het vooral een fijne vorm om te tekenen. Soms met een enkele lijn erin of erdoorheen, soms door er meerdere keren overheen te gaan, waardoor een cirkel vulling krijgt. Het is een vorm die vrijwel iedereen kan maken. Het hoeft geen perfect rondje te zijn. Juist door de imperfectie blijven de meeste cirkels eigen!

zomervakantie 2/44

rondrennen in cirkels        strandgesprek 3

zondag 20 januari 2013

luchtkasteel week 3: geuren

levenslijn in geuren
Mijn levenslijn in geuren

Hoe langer ik met de levenslijn in geuren bezig ben hoe meer geuren erbij komen. Op onverwachte ogenblikken komen er ineens herinneringen naar boven. Soms aan heerlijke geuren zoals de Fa douchecreme, die ons ooit door een docente op de opleiding werd aangeraden en voor mij onlosmakelijk verbonden is aan stemoefeningen m.b.v. elastiekjes en een handboog in een van de lokalen in de oude school in Hillegersberg, Rotterdam. Een vreemde combinatie, maar al die elementen horen bij elkaar.

Of de vieze lucht van melk die te lang naast de koelkast heeft gestaan. Die geur brengt me terug naar het donkere halletje van de kleuterschool, waar de zwarte kratten met driehoekjes melk stonden. Ik zie dan ook weer  de klas van juffrouw Dolle. Waar in de "natte" hoek een hamster stond, die je eigenlijk niet mocht pakken. En zoals het een goede eigenwijze kleuter betaamt deed ik dat op een dag toch. De hamster beet en hing aan mijn vinger. Dikke tranen, een pleister en voor eeuwig een haat-liefde verhouding met deze kleine huisdierensoort.

Het doet me beseffen dat heerlijke of vieze geuren niet perse verbonden zijn aan mooie of slechte herinneringen.

vrijdag 18 januari 2013

lang of kort?

De laatste weken tekent zich een trend af in mijn dagboek. Normaal gesproken schreef ik 5 regelige stukjes tekst vooral als inleiding om daarna lekker door te pennen in lange teksten. Maar hoe minder tijd ik tot mijn beschikking heb, hoe vaker juist die 5 regelige teksten mijn pagina's bevolken. Soms zijn het 5 regels naar aanleiding van een woord, soms is het een reactie op wat ik eerder schreef. Vaak is het een combinatie van beide. En als ik die 5 regels tekst zat ben, grijp ik naar de woorddichten.

Eigenlijk is het niet zo raar. Mijn aandacht is verdeeld over verschillende boeken (deze, deze en mijn eigen dagboek) waardoor er wel redelijk wat geschreven wordt, maar minder op één plek. Verwarrend is het niet, maar ik merk wel dat het versplinterd aanvoelt. Er is geen twijfel over wat waar te schrijven. Het is alleen het gevoel dat ik weinig schrijf, terwijl dat in werkelijkheid helemaal niet zo is.

Wat schrijf jij het liefste? Lange of korte teksten?

donderdag 17 januari 2013

luchtkasteel week 2: prefab

Hoe prachtig omschreven de prefab afdelingen van het luchtkasteel ook waren, ik vond ze niet zo goed bij me passen. Liever maakte ik mijn eigen Boomhut, Strandhuis en Theekoepel. Ik pakte mijn oude tijdschriften, mijn collagemap en ging er in sneltreinvaart doorheen. Een grote stapel plaatjes vulde mijn bureau en na enig sorteerwerk ging ik plakken.

Mijn favoriet is absoluut de Boomhut. Voor mij echt een plek waar ik tot rust kan komen, waar ik al mijn zintuigen open kan zetten en waar ik tussen de blaadjes door naar de wereld om me heen kan kijken. Mijn boomhut ligt op een afgelegen plek, vrijwel onbereikbaar voor andere mensen. Een plek vol stilte, waar ik het fluisteren van mijn ziel goed kan horen en waar schrijfsels opborrelen als belletjes in een glas spa rood.

luchtkasteel boomhut K&K

Boomhut

luchtkasteel strandhuis K&K

Strandhuis

luchtkasteel theekoepel

Theekoepel

woensdag 16 januari 2013

lichtpuntjesdagboek

Soms zit het 'm net in de naam of iets je wel of niet aanspreekt. Zinnen als Wees dankbaar... of Tel je zegeningen kunnen soms net even wat zwaarder klinken dan een woord als bijvoorbeeld lichtpuntje.

Waar je in een dankbaarheidsdagboek op zoek gaat naar de mooie momenten door middel van woorden, ga je in een lichtpuntjesdagboek op zoek naar mooie beelden. Nu veel telefoons uitgerust zijn met een kleine camera, is het ook steeds makkelijker om elke dag een kleine foto te maken en je te richten op al het moois dat jouw omgeving te bieden heeft. Je hoeft niet ver te zoeken, liever niet zelfs. Zoek het dicht bij huis of zelfs in huis. Want soms zit het genoegen, het plezier of de dankbaarheid in een kopje koffie, een paar kleurrijke kerstballen, een prachtige blauwe hemel of een kleurrijke zonsopgang.

lichtpuntjes

dinsdag 15 januari 2013

omgekeerd...

sleutel K&K

Voor de schrijfcirkel ga ik eigenlijk de omgekeerde weg. Ik lees, ik klad wat aantekeningen in mijn notitieboek, onderzoek en schrijf en vervolgens wordt dat uiteindelijk omgezet in lees-, schrijf- en plakopdrachten voor de deelnemers. Dus waar iedereen begint met het downloaden van mijn prachtige opdrachten, sluit ik er juist mee af. Maar ook op het weblog is er veel te zien. In week 1 waren er o.a. sleutels van deelnemers, maar leuker nog: je kunt ook bij allerlei mensen een kijkje nemen in de schrijfopdrachten die zijn gemaakt (klik op de namen boven de widgetbox).

Deelnemen aan de Schrijfcirkel kan nog het hele jaar. Voor meer informatie ga je naar meedoen.

maandag 14 januari 2013

goede voornemens

Heb je dit jaar doelen voor jezelf gemaakt? Of noem je ze misschien goede voornemens? Tijd om er ook eens een schrijfoefening mee te doen.

a. Kies er eens een uit en maak er een overtuigende zin van (als of je het al behaald hebt). Dus niet ik wil meer bewegen, maar Ik wandel elke week minimaal twee keer een uur.

b. Schrijf die zin bovenaan je bladzijde.

c. Nummer daaronder van 1 tot en met 20.

d. Schrijf achter elk nummer een vraag over jouw statement. Dat kunnen realistische vragen zijn zoals hoe wil ik dat doen of wie kan mij helpen. Maar je kunt ook je fantasie laten gaan: Als wandelen een dier zou zijn, welk dier zou het zijn?

e. Lees je vragen door.

f. Welke 3 vragen springen eruit? Neem die over op elk een eigen post-it. Plak de post-it in je dagboek, zomaar lukraak op een lege pagina. Kom je het met schrijven tegen? Schrijf het antwoord op de vraag op.

vrijdag 11 januari 2013

beelden van de ziel


Zoals jullie misschien weten heb ik in de afgelopen jaren op Beelden van de Ziel allerlei collageprojecten gedraaid.

Vorig jaar was het de bedoeling om iedere week een collage maken, maar vaak bleek het toch niet helemaal mogelijk te zijn om het ook echt elke week te doen. Daarom heb ik me dit jaar het cadeau van tijd gegeven. Ik wil iedere maand in ieder geval een collage maken en hier delen.

De opdracht die ik mezelf stel is het maken van vision boards, ook wel schatkaarten genoemd. Het zijn kleine collages op A5-formaat die als een soort van geheugensteun dienen voor dat wat ik wil bereiken, wil ervaren, wil uitstralen of misschien wel wil ontvangen. Het kan op allerlei gebied zijn: welzijn, gezin, spiritueel, werk, gezondheid, geld, gemeenschap, plezier, zelfstandigheid, voeding, ouderschap, relaties, blijdschap, liefde, schoonheid, succes, onderwijs...... Je kunt het zo gek niet bedenken of het is wel mogelijk.

Eens kijken of ik die missie dit jaar kan volbrengen!


vision board focus schrijven

donderdag 10 januari 2013

mooie download

Ik was al een tijdje niet op de site van Saskia de Bruin geweest... tja en dan mis je wel eens wat. In de downloads vind je het document feestdagen schrijverijtje. Een prachtig document met 20 schrijfoefeningen waarvan "En-dat-is-helemaal-oké mini dagboekje" mijn favoriet is.

woensdag 9 januari 2013

oude kerstkaarten

Misschien heb je ze al weggedaan, misschien liggen ze nog op een stapeltje ergens in de huiskamer: de kerstkaarten van 2012.

Voordat ik de mijne in de papiercontainer mikte, liet ik ze nog een keer door mijn handen gaan. Sommige afbeeldingen zijn zo mooi of sommige teksten spraken me zo aan dat ik het jammer vond om ze weg te doen. Ze hebben inmiddels een mooi plekje in mijn dagboek gekregen. Niet alleen als illustratie, maar ze zijn ook starters voor het schrijven.

Misschien een idee voor jouw dagboek?

maandag 7 januari 2013

nieuwsbrief, schrijfcirkel...

nightwriter

Zo de vakantie zit er weer op! Het was heerlijk, maar ik heb ook weer zin om aan de slag te gaan vooral omdat het ook betekent dat ik het schrijven gewoon weer overdag kan gaan doen.

Gisteren is de nieuws- en inspiratiebrief weer verstuurd. Een nieuwe layout en deze keer met het hoofdthema aandachtig schrijven. Heb je hem niet ontvangen of wil je hem ook ontvangen, stuur mij dan een mail (gegevens vind je in contact).

Verder is afgelopen zaterdag dan echt het schrijven bij het Handboek voor het bouwen van je eigen luchtkasteel van start gegaan, maar dat hadden jullie misschien al wel gezien. De schrijfcirkel groeit en groeit. Leuk om te zien dat veel mensen het boek al in de kast hebben staan en er nu echt iets mee gaan doen. Ik ben benieuwd! Wil je ook mee doen? Je bent van harte welkom op de Schrijfcirkel.

zaterdag 5 januari 2013

luchtkasteel week 1

Zelfgemaakte inspiratiekaartjes #usem

Toen ik het boek net gekocht had (een paar maanden geleden) trof dit hoofdstuk me enorm. Ik moest erom glimlachen, ik kon het beamen, maar toepassen? Tjonge dat is toch wel een heel ander verhaal. Want hoe zet je iets dat je gelezen hebt om in dat wat bij je past zodat je het ook werkelijk gaat gebruiken?

Voor mij werken reminders heel goed. Voor mijn bureau hangt een prachtige uitspraak van Thich Nhat Hahn. Iedere keer als ik het zie staan, lees ik het bewust en voel hoeveel rust ervan uit gaat. Zo simpel eigenlijk.
Ik adem in en kom tot rust
Ik adem uit en glimlach
thuisgekomen in het nu
wordt dit moment een wonder.
Ik vroeg me af waar op een gemiddelde dag de stressmomenten zitten, om zo te kunnen oefenen met het gereedschap. Ik liep de dag langs en kwam al direct op een paar situaties: 's Morgens aan de ontbijttafel als de kinderen klieren en ik ze achter hun vodden moet zitten om op tijd op school te zijn. In de auto als zij kibbelen en ik mijn aandacht bij de weg moet houden. Als het naar bed gaan weer eens ontaardt in druk doen in plaats van rustig de dag afsluiten. Het is maar een kleine greep uit een zak vol stressmomenten.

Waarom zou ik in die situaties geen reminder gebruiken om even mijn aandacht op te richten? Een reminder zonder woorden, gewoon een beeld dat mij herinnert aan het feit dat als ik rustig adem, mijn lichaam vanzelf zal volgen.  Het leek zo simpel dat ik me afvroeg waarom ik er niet eerder aan gedacht had. Dus maakte ik een paar kleine kaartjes met natuurbeelden, die voor mij rust verbeelden. Ik zette er een naast de wekker waar ik bij het ontbijt altijd naar kijk: een klein rustpunt om even mijn aandacht te kunnen richten.

De kaartjes zijn overigens ook prima te gebruiken als inspiratiekaartjes voor het schrijven!

***

Wil je meer weten over het luchtkasteel? Ga dan naar de schrijfcirkel.