Doorgaan naar hoofdcontent

Posts

Posts uit augustus, 2018 weergeven

Five for a happy life

Het schrijven is voor mij altijd een golfbeweging. In de herfst en de winter schrijf ik meestal meer dan in de lente en de zomer. Eigenlijk is dat ook niet zo raar. Het is de energie van de seizoenen die steeds weer van binnen naar buiten gaat om vervolgens weer van buiten naar binnen te keren. Ooit maakte ik me er zorgen over. Inmiddels weet ik dat dat vooral mijn gedachten zijn, maar dat diep van binnen er het vertrouwen is dat ik dat schrijven nooit zal kwijtraken.

Wat ik wel zie is dat ik voorheen heel graag veel schreef, maar dat ik steeds meer ben gaan verlangen naar korte teksten, die net zoveel zeggen. Daarom zijn vragenlijstjes die dagelijks terug komen ideaal omdat het dan gaat om het verwoorden van de essentie. Eerder schreef ik al over the five minute journal, maar de onderstaande vragen zijn ook fijn om een tijdje mee te leven.

De oefening Five for a happy life heeft in een interview in de Flow gestaan. Het is een mooie manier om de dag af te sluiten. Misschien door met e…

5 minuten per dag

In het voorjaar zocht ik naar een nieuw notitieboek. Dwalend op Amazon kwam ik The five minute journal tegen. Een notitieboek waarin je 's morgens en 's avonds een paar regels schrijft. Omdat ik meer wilde weten, ging ik naar de site. Ik vulde daar mijn e-mailadres in voor een gratis pdf.

De pdf bevat wat achtergrondinformatie en een kleine handleiding voor het invullen. Daarnaast krijg je de mogelijkheid om even te proeven van wat deze manier van schrijven met je doet omdat het een invuldagboekje voor 5 dagen bevat.

De ruimte op te schrijven is niet al te groot, dus lange verhalen kun je er niet in kwijt. Het gaat niet om het schrijven, maar om ervaren en voelen zeggen de makers van dit product. Wanneer je dit in je achterhoofd houdt tijdens het schrijven, is het ook makkelijker om kort en bondig te zijn. Toch word je ook uitgedaagd om specifiek te zijn zodat je gemotiveerd blijft om het iedere dag te doen.

Ik daagde mezelf uit om het een maand lang uit te proberen. Ik nam d…

oefenen en inspiratie

Mijn dikke boek was bijna uit toen ik in mijn ooghoek iets zag bewegen. Op de leuning van mijn stoel liep een klein beestje. Razendsnel sjeesde hij een mier voorbij. Kijken of ik ze samen op de foto kan zetten, dacht ik. Maar het wilde niet echt lukken om goed scherp te stellen. Veel foto's maken is eigenlijk de enige optie en maar hopen dat er toch eentje lukt. Als ik me blijf focussen op het feit dat ik aan het oefenen ben en het niet om het resultaat gaat, maar om het plezier eraan beleven, dan blijft mijn innerlijke criticus meestal wel stil in een hoekje zitten. En eigenlijk is dat bij het schrijven niet echt anders.

Ter inspiratie een paar podcasts met Nathalie Goldberg:
* Sit, walk, write
* True secret of writing (deel 1)
* True secret of writing (deel 2)